¡Te doy la bienvenida a «No + Aditivos»!
La preocupación de mi familia por la alimentación y la salud me ha llevado a ser muy selectivo con los alimentos que consumimos, analizando previamente con detenimiento sus ingredientes y, muy especialmente, sus aditivos. Como periodista, me parece una lástima que este trabajo de búsqueda y contraste solo sirva para nosotros, por eso he creado esta página con el objetivo de compartir públicamente los conocimientos que voy adquiriendo acerca de los aditivos alimentarios que en dosis altas pueden ser perjudiciales, qué alimentos de uso común los contienen y sus posibles alternativas.
Te invito a participar aportando datos y sugerencias que mejoren o complementen los contenidos que voy publicando. Entre todos conseguiremos dibujar el mapa de los productos y marcas que optan por no utilizar esos aditivos «sospechosos». ¡Gracias!
Moisés Chacón
Simplemente: Gracias.
Qué se siente al saber que eres el responsable de ayudar y de evitar a que haya aunque sea unos pocos menos de personitas envenenándose gracias a tu trabajo???
Por eso simplemente, te digo. Gracias.
Me acabo de encontrar con tu blog buscando nuevas formas de evitar la mala alimentación. Recientemente (a mis 28 años) me entero que soy intolerante a los colorantes y demás aditivos, en proceso de ser alérgica por lo que me tengo que comenzar a cuidar.
Me gustaría saber de que país eres ya que la mayoría de los productos que describes (al menos en los artículos que he revisado) no los conozco. Soy de México.
Aún así agradezco enormemente el trabajo que realizas ya que me ha ayudado a reconocer muchos de los factores que debo revisar en las etiquetas de ahora en adelante.
Hola, Sarahí.
Yo estoy en España y los productos se corresponden con los que se venden aquí.
Saludos y ánimo con tu salud alimentaria.
Enhorabuena Moisés por tu blog y por compartir toda esta información, gran trabajo. He llegado a nomasaditivos.com buscando información de vinagres sin sulfitos y me han encantado tus tablas.
Un abrazo.
JGF
Muchas gracias por tus amables palabras.
Un saludo.
Solo quería darte las gracias por este blog y por tu trabajo altruista que me facilita tanto la vida.
Yo siempre he sido una persona que se cuidaba en general y tenía una alimentación variada, pero he tenido un cáncer de colon con 50 años hace pocos meses, no tengo ningún antecedente familiar. No tenía ningún factor de riesgo. Simplemente me ha tocado, y yo que pensaba que no tenía papeletas en esta lotería…
Tengo la convicción de que algunos alimentos y aditivos son los que me han “envenenado”.
Afortunadamente me estoy recuperando, pero mi vida ha cambiado y mi alimentación y la de mi familia también…Ahora miro todos los alimentos y aditivos con lupa…Y en este proceso te he encontrado.
Muchísimas gracias por tu inestimable y desinteresada ayuda.
Hola, María.
Lamento mucho lo de tu enfermedad y me alegro mucho de que te estés recuperando. Lamentablemente, hoy día, con todo lo que nos rodea es casi imposible no tener papeletas en ese sorteo.
Haces muy bien en vigilar vuestra alimentación.
Te deseo mucha salud a ti y a tu familia.
Enhorabuena, un gran trabajo
Muchas gracias, Juan.
Aprovecho la ocasión para darte la enhorabuena por tu libro. La lectura y correcta comprensión del etiquetado de los productos es fundamental para elegir bien lo que compramos.
Aún no lo he terminado de leer, pero cuando lo haga intentaré dedicarle un artículo en esta página.
Para quien no lo conozca, el libro se llama «Guía definitiva para interpretar etiquetas alimentarias»
Quien esté interesado puede encontrarlo aquí: http://amzn.to/2Fn8s6n
Saludos.
¡Muchas gracias!… el libro tiene una parte didáctica y otra de consulta (la más grande). Recomiendo encarecidamente leer el prólogo y prefacio. Simplemente siguiendo algunas de las sencillas recomendaciones nutricionales que pongo (aunque no sea el tema principal del libro) muchísimas personas podrían alimentarse mejor a diario. Sigue con tu buen trabajo. Un abrazo.
Estoy descubriendo tu blog, enhorabuena por el trabajo que realizas. Tienes ua nueva seguidora.
Muchas gracias y bienvenida a No+Aditivos.
Saludos.
Querido Moises; Es un placer conocerte dando la batalla en solitario para alertarnos e informarnos de cuanta comida basura que nos ofrecen disfrazada de SALUDABLE NATURAL Y CASERA. Creo que ya no no vasta con leer las etiquetas, pues pienso que algunos productos no incluyen en ellas todos los aditivos que llevan. De todos modos Moises te animo a predicar y desasnar y ayudar a tus seguidores ahunque no estes en el Nilo por el bien de nuestra salud fisica.
Muchas gracias, Lorenzo, por tus palabras de aliento. Seguiré al pie del cañón en la medida del escaso tiempo que puedo dedicarle a la página. Pero ahí seguiré.
Saludos.
Gracias por compartir con todos esta información de manera tan altruista!! Un saludo,
Muchas gracias a ti, Raquel, por tu comentario.
Saludos.
Gracias por compartir con nosotros es información. Yo personalmente ya me estoy haciendo una listas de la compra con los productos que normalmente consumo pero ahora gracias a ti más sanos y sin aditivos.
Muchas gracias por tu confianza.
La marca frial tiene un pavo natural que tiene el 98%pavo
Hola Raquel.
Gracias por tu aportación.
Además de la cantidad de pavo hay que valorar los aditivos que contenga, ¿Nos puedes decir el resto de ingredientes?
¡Salud!
ok.El próximo dia lo miraré y os informo.Lo compré en el corte inglés.
Gracias
Me parece interesantísimo todo lo que escribes. He descubierto este blog buscando información sobre aditivos y conservantes de etiquetados de patatas fritas.
Me entusiasma el trabajo que estas realizando. Te doy las gracias en mi nombre y en nombre de muchas personas que como yo, nos preocupa lo que comemos.
Tienes una nueva lectora más.
Bilbaína.
Muchas gracias por tus amables palabras.
Bienvenida al blog.
Hola Moisés! Acabo de aterrizar en tu blog y sosprendida estoy con el trabajo que haces… Que laborioso! Agradecida por tu enorme generosidad.
Hola Nuria.
¡Bienvenida!
Aunque sea laborioso, es tiempo bien empleado si resulta de utilidad a otras personas.
Saludos.
Te acabo de descubrir buscando información sobre las pastillas de caldo y ya me he leído varias entradas. Desde que nació mi enano, más bien desde que empezó a comer, he empezado a preocuparme un poco más por el tema alimenticio aunque lo aplico más a él. A ver si me aplico el cuento yo también algo más.
Me encanta el blog. Enhorabuena
Muchas gracias por tus amables palabras.
Sé bienvenida al blog. Aprovecho la ocasión para invitar a visitar el tuyo, dedicado a la maternidad, que tiene muy buena pinta: http://www.nuevemesesyundiadespues.blogspot.com.es/
Saludos.
hola moises, gracias por el gran trabajo que haces. tu block en general esta muy bien sobre todo esos analisis por marcas, aunque como es logico te faltan algunas.
lo que si hecho de menos es un indice de tus productos analizados, por ejemplo que entres directamente en los productos (tortillas,quesos,yogures, etc.
de todas formas enhorabuena por tu trabajo y sigue asi. un saludo
Hola Jose.
Gracias por tu comentario.
La forma más directa de buscar un tipo de producto es utilizando el buscador de arriba a la derecha. Allí pones, por ejemplo, «tortillas» y te saldrán todas las entradas dedicadas a ese producto. Espero que esa herramienta te facilite la búsqueda.
Saludos.
Muy util la informacion del blog. Estaba buscando una forma de hacer mermelada casera sin azucar y tu info sobre las gelatinas neutras me ha ayudado.
Hola, Mila.
Me alegro mucho de que el blog te haya sido de utilidad.
Saludos.
Gracias, Moisés, por dedicar tu tiempo a esta labor que a unos pocos nos preocupan.
Una suerte encontrar tu blog.
Gracias a ti por tomarte la molestia de dejar este comentario.
Me alegro mucho de que te guste el blog.
¡Saludos!
Muchas gracias por tu blog.
Me gustaria saber si conoces alguna cuajada sin aditivos para fabricar reposteria.
Gracias
Saludos bio
Hola María José. Gracias a ti por tu comentario.
No puedo decirte ninguna marca de cuajada porque no es un producto que consumamos en casa. Lo apunto para una próxima entrada y así descubrimos cómo andan de aditivos las cuajadas 🙂
Saludos bio para ti también.
Buenas de nuevo Moisés, soy Ana la chica del anterior comentario. Este fin de semana por casualidad he descubierto unos zumos que parecen ser 100% naturales y sin aditivos según publicitan en su etiqueta y así he visto en su web.
Te lo comento por si les quieres echar un vistazo. Es una empresa de Barcelona y vi sus zumos en Carrefour por la sección de frutas y verduras. Son algo caros para mi gusto (cada botellita de 250ml un unos 2.50€), pero los probé y están bastante ricos.
En su publicidad dicen que lo que hacen con el zumo es sumergirlos en agua (la botella) y someterla a presión para matar las bacterias.
Te dejo su web para que les eches un vistazo, por si quisieras analizar el producto. Ah! no tengo ningún tipo de relación con la empresa ni nada, ha sido casualidad pura y dura, jeje!!
http://www.romantics.es
Saludos!!!!
Muchas gracias, Ana, por tu información.
La verdad es que tiene buena pinta (aunque, efectivamente, es unproducto caro).
A ver si próximamente publico una entrada actualizada sobre zumos y lo incluyo.
¡Saludos!
🙂
Acabo de conocer tu blog y ME ENCANTA. Muchas gracias por compartir esta información tan valiosa y ¡enhorabuena!. Últimamente estoy realizando modificaciones en mi alimentación para ver si mi salud mejora. Gracias por ayudarme.
Saludos alicantinos.
Hola Ana.
Me alegro mucho de que te guste el blog y, sobre todo, de que pueda serte de utilidad.
Un placer tenerte como lectora.
Saludos desde Granada.
Hola Moisés,
Mil gracias por compartir en este blog tus conocimientos e indagaciones sobre los alimentos. Estoy muy interesada, en especial por mi hija pequeña de 5 años que viene arrastrando asma infantil desde bebé… y cada vez estoy más convencida del impacto de la alimentación en nuestra salud… buscando cómo reforzarla
Un fuerte abrazo!
Gracias a ti, Julia, por tus amables palabras.
Me renueva el ánimo saber que la información que comparto es de utilidad para otras personas, y si hay niños de por medio, aún más.
Además de la alimentación, vigila los tóxicos que pueda haber en tu hogar. Si aún no la has visto, te recomiendo la lectura del libro «Hogar sin tóxicos» que comenté hace algo más de una semana.
¡Un fuerte abrazo para ti también!
Gracias Moisés por tu respuesta,
Sí, he probado colageno con magnesio, incluso de distintas marcas (Epa plus, colnatur, Lajusticia etc…) pero la verdad, no me quita la rigidez articular ni las molestias articulares. Lo que me alivia mucho es el ejercicio físico, sobre todo la natación, una o dos veces por semana, y el mar, la playa.
De todas formas son dolores llevaderos. No tomó ninguna medicación, no la necesito; solamente tomo un Ibuprofeno muy de vez en cuando (y nunca más de 3 de 400mg al día durante 2 o 3 días máximo) en periodos de crisis, cuando se acentúan los dolores y sobre todo el gran cansancio que me provoca.
He leído sobre los beneficios del cartílago de tiburón. Lo probaré, es lo único que me queda por probar!
Muchas gracias de nuevo.
Un cordial saludo
¡Mucho ánimo, Françoise!
Seguro que más pronto que tarde encuentras un producto que te alivia esos dolores.
Saludos.
Hola Moisés,
Acabo de descubrir tu blog – por casualidad al buscar información sobre los beneficios de la gelatina- y te agradezco muchísimo la información tan completa y documentada que aportas sobre los productos estudiados, entre ellos la gelatina.
Yo tengo problemas de dolores articulares y,compré recientemente gelatina carrefour -la peor o de las peores según tu estudio!, desconociendo por supuesto los riesgos de tantos aditivos y pensando comprar un producto saludable! Me parece lamentable, sabiendo las autoridades sanitarias y políticas de los riesgos de tantos aditivos para la salud, que permitan, en nombre del beneficio económico de las empresas que se comercialicen estos productos.
Muy agradecida de verdad por la información, y por supuesto, me he cambiado a la marca hacendado.
Un cordial saludo.
Hola Françoise. Bienvenida al blog.
No es que esos aditivos sean radicalmente tóxicos, sino más bien que el efecto acumulativo por un consumo frecuente puede presentar efectos secundarios indeseados. Así que, habiendo donde elegir como en este caso, mejor optar por alguna de las otras marcas (como bien has hecho).
Aprovecho para comentarte que la mejor de todas es la gelatina neutra (de Royal o cualquier otra marca que la comercialice) ya que es la única que contiene 100% gelatina. Las demás están compuestas por un porcentaje relativamente bajo de gelatina.
Una última cosa: ¿Has probado colágeno + magnesio para tus problemas articulares?
Saludos.
Hola Moisés, acabo de descubrir tu blog y quería darte la enhorabuena por tu magnífico trabajo. Yo soy Máster en Biotecnología Agroalimentaria y siempre he estado muy interesada en todo lo referente a la alimentación y la nutrición. Yo también soy de las que leen y releen las etiquetas en busca de los mejores productos (y muchas veces se me quitan las ganas de comer, la verdad), así que este sitio me va a ayudar considerablemente en mi labor. Enhorabuena de nuevo, estaré atenta a las nuevas entradas. ¡Un saludo!
¡Hola Caleidosférica!
Gracias por tus amables palabras. Es un honor suscitar el interés de una persona con tu formación. No es necesario que diga que este blog es participativo, así que espero contar con tus comentarios y aportaciones en cualquiera de las entradas.
Saludos.
Desde mi familia queremos darte las gracias por la labor que haces y aclarar las muchas dudas que nos surgen, y además poner en duda aquellos alimentos en los que antes confiabas por creer «saludables». Ojalá hubiese mas personas como tú. Muchas gracias y un saludo
Muchas gracias a vosotros por vuestro interés y confianza.
Yo no hago nada extraordinario; me limito a exponer públicamente los datos e informaciones que recabo para ponerlo en práctica en mi propia familia.
Saludos.
Gracias Moisés, por tu labor informativa, y por contribuir con tu granito de arena a arrojar algo de luz a los seres comprometidos con el respeto hacia sí mismos, hacia los demás seres y hacia al planeta que nos sustenta a todos.
Hola Saku.
Es para mí una gran satisfacción poder contribuir con mis aportaciones. De la misma manera que en muchas ocasiones me beneficio de las reflexiones y aportaciones de otras personas. Ese es el principal encanto de internet: el intercambio desinteresado de conocimientos.
Gracias por leer este blog.
Saludos.
como se puede parar esto